1. МОЛОЧНІ РІКИ Очевидний аргумент на користь грудного молока - рекомендації Всесвітньої організації...

МОЛОЧНІ РІКИ

Очевидний аргумент на користь грудного молока - рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров'я: рекомендований мінімум - шість місяців годування.

Значення материнського молока складно переоцінити - воно унікальне за складом і заповнює всі потреби організму малюка, забезпечуючи його повноцінний розвиток. Взяти хоча б таку цифру: в молоці мами міститься близько 400 поживних речовин і мікроелементів, більшу частину з яких просто неможливо відтворити штучно (стелю для будь-якої молочної суміші - 40).

Грудне молоко є найкращою їжею для активно розвивається мозку немовляти. Грудне вигодовування сприятливо впливає на розвиток центральної нервової системи дитини і його психічний статус, а також сприяє більш ефективному інтелектуальному розвитку. Грудне молоко «програмує» стан здоров'я не тільки в дитячому віці, але і в подальшому житті - у дітей, які тривалий час находяшаяся на грудному вигодовуванні, у дорослому житті нижче ризик розвитку ожиріння, цукрового діабету другого типу, ішемічної хвороби і гіпертонії.

Чимало переваг в природному вигодовуванні і для мами. Правильно організоване грудне вигодовування відновлює материнський гормональний фон, і, як наслідок, сприяє швидкому відновленню організму. Дослідження британських педіатрів, опубліковані в 2014 році, показали, що природне грудне вигодовування знижує ризик прояву післяпологової депресії на 50%! А ще кожен рік годування грудьми на 4,3% скорочує ризик виникнення раку молочної залози, матки і яєчників, а також розвиток діабету другого типу у жінки.

ВЗЯЛИ БАНК

Популярний міф (або все-таки незручне виправдання?): Тривале грудне вигодовування і робота несумісні. В реальності сучасні інноваційні рішення дозволяють зберегти природне годування, навіть якщо мамі потрібно регулярно відлучатися з дому, в тому числі в офіс.

Світова практика зберігати цінні папери і гроші в банках опосередковано дійшла і до ... материнського молока як унікального елемента. З рішеннями Philips Avent створити індивідуальний «банк» грудного молока можна вдома. У мам є надійні помічники - ручні і електронні молоковідсмоктувачі . Вони допоможуть не тільки стимулювати вироблення достатньої кількості молока, а й створити його запаси, щоб не починати догодовування дитини молочною сумішшю в случах, коли мамі необхідно відлучатися з дому або вона хоче продовжити годування грудним молоком після припинення грудного вигодовування.

Малюкові буде потрібно всього близько місяця, щоб звикнути до нового режиму. Стільки ж часу буде потрібно мамі, щоб налагодити «дистанційне» грудне вигодовування в повному обсязі, регулярно зціджуючи.

Зціджуватися рекомендується в ритмі годувань, через кожні 2-3 години, тому, якщо необхідно, можете поставити собі нагадування в календарі на смартфоні або комп'ютері. Психологи нагадують, що під час зціджування важливо створити навколо себе комфортну обстановку і думати в цей час про малюка - таким чином ви підсилюєте виробництво гормону окситоцину.

Молоко можна зберігати протягом 6-8 годин при кімнатній температурі, добу - в холодильнику в добре закритому контейнері і до трьох-шести місяців - в морозильній камері. Три місяці - рекомендований термін зберігання для недоношених малюків, шість місяців - для доношених. Контейнери Philips Avent для зберігання молока приєднуються безпосередньо до молоковідсмоктувача і дозволяють безпечно зберігати молоко в морозильній камері. Обов'язково напишіть на кожному контейнері дату і виставляйте їх у хронологічному порядку, починаючи з самого раннього.

Коли прийде час погодувати малюка грудним молоком з «банку», на допомогу прийде пляшечка Philips Avent серії Natural. З нею ризик відмови від гру ді зведений до мінімуму - пляшечка має спеціальну широку соску, яка за формою і розмірами імітує материнську груди, тому малюк буде правильно захоплювати соску, як при грудному вигодовуванні. Вранці перед виходом на роботу, ввечері відразу ж після повернення і вночі продовжуйте прикладати малюка до грудей.

Нічого не бійтеся! Завдяки інноваційним рішенням перешкод для активного соціального життя або повноцінної роботи мами практично немає. Досить підготуватися до цього процесу заздалегідь, створивши індивідуальний «банк» грудного молока, і більше не переживати про те, що доводиться відмовляти малюкові в найцінніше.