Літні алергії - що це таке і як від них уберегтися?
Зараз, в літній час, більшість людей відчувають себе прекрасно і насолоджуються теплою порою року, але багато, які страждають алергіями, змушені не виїжджати на природу, до річки, на дачу і вдаватися до запобіжних заходів в спілкуванні з тваринами. Висока температура повітря, зміни вологості, пекучі сонячні промені при підвищеної запиленості повітря, що летить всюди пух з дерев, пилок і аромати квітучих рослин - все те, на що здорові люди не дуже звертають увагу, для алергіків стає річним кошмаром.
Сінна лихоманка - так називали колись хвороба, яку викликає пилок рослин. Навесні і влітку люди, які страждають на поліноз, бронхіальну астму та ін. Алергіями, можуть відчувати себе особливо важливо, тому що вони надчутливі до всіх «принад» теплого сезону, тим більше в періоди активного цвітіння. Весь весняно-літній сезон такі пацієнти не розлучаються з антигістамінними ліками або, що ще гірше, з гормональними препаратами ... Рятівні на перший погляд кошти знімають явну симптоматику, але не виліковують саму хворобу і дають багато побічних ефектів. Щоб уникнути цього, на весь період цвітіння рекомендується прийом препарату АЛЛЕРГОПЕНТ ЕДАС-130 краплі ( АЛЛЕРГОПЕНТ ЕДАС-930 гранули) який допоможе знизити гостроту проявів полінозу (риніт, кон'юнктивіт), сезонного бронхіту і алергічних захворювань шкіри.
Для літніх людей характерна особлива чутливість шкіри до сонячного світла, від впливу ультрафіолетових променів на ній можуть з'явитися висипання у вигляді кропивниці і навіть мікроожог - це так званий сонячний дерматит. Що робити? Просидіти три місяці в приміщенні, рятуючись від палючих променів? Звичайно, ні! Необхідно просто дотримуватися правил профілактики: не виходити з дому в найспекотніший час доби, обов'язково одягати головний убір, пити достатню кількість води (до 2-2,5 літрів в день), використовувати спеціальні сонцезахисні креми і лосьйони. Але якщо вже «сонячна неприємність» зі шкірою сталася, можна зменшити запалення з сверблячкою і полегшити біль, скориставшись маззю КАЛЕНГАМ ЕДАС-201 . Крім того, при алергічних захворюваннях шкіри для прийому всередину застосовується ЧІСТЕЛ ЕДАС-110 краплі ( ЧІСТЕЛ ЕДАС - 910 гранули), що сприяє зменшенню роздратування і свербежу, що неминуче супроводжують атопические дерматити, нейродерміти, екзему і себорею ( «корки» на волосистої частини голови).
Ще одна потенційна проблема, яка чатує на нас влітку, - алергія на укуси комах (бджіл, ос, москітів). Найчастіше це місцева реакція шкіри, коли в області уку¬са утворюються папули (пухирі), гі¬перемія (почервоніння) і набряк, що супроводжуються сильним сверблячкою. Ці стани можна нейтралізувати за допомогою гомеопатичних засобів для зовнішнього застосування: оподельдок БРІОРУС ЕДАС-402 і масло ЛЕДУМ ЕДАС-802. Але якщо все ж реакція не обмежилася кропив'янкою і розвинувся набряк Квінке - набряк обличчя, локальні набряки губ, повік, а також слизових оболонок порожнини рота, дихальних шляхів, області статевих органів або набряк кінцівок, - хворого треба негайно доставити до лікаря, а краще викликати «03»! Це дуже небезпечний стан, і тут дорога кожна хвилина.
Не варто забувати при лікуванні алергій і про лікарські рослини (звичайно, якщо на них немає хворобливої реакції); їх можна просто ввести в щоденну дієту. У сeредіне 30-х рр. минулого століття Іван Мічурін створив культуру, названу чорноплідної горобини (аронія). Вона була дуже популярною в 70-і рр., Але потім була забута, а даремно - унікальні властивості її плодів допомагають зміцнювати імунну систему, зменшувати алергічну налаштованість і виводити радіоактивні речовини з організму, а також знижувати артеріальний тиск і вміст холестерину в крові. Однак вживання чорноплідної горобини має бути дозованим (порадьтеся з лікарем!), Тому що вона трохи підвищує згортання крові. Натуральними антигістамінними є також імбир, аніс і м'ята перцева.
Фіточаї з протиалергічну дію з рецептів народної медицини
«Золота календула». 20 г квіток календули залити 1 склянкою окропу, накрити рушником, настоювати до охолодження, процідити; приймати по 2 столові ложки 3-5 разів на день.
«Чорна перлина Росії». По 1 склянці ягід і дрібно нарізаних листя чорної смородини залити 4 склянками крутого окропу, сильно розім'яти і настоювати 1 годину; пити по склянці 1-2 рази на день.
«Кроповий чай». 1 чайну ложку нарізаної зелені залити 1 склянкою крутого окропу, настояти 1 годину, дати охолонути, процідити; приймати по 1/3 склянки вранці і ввечері.
«Медова м'ята». Настій м'яти з медом (якщо на нього немає алергії), який влітку особливо корисний.
Поради щодо профілактики алергічних реакцій
- Виключіть з раціону жирну їжу, жа¬рение продукти і копченості, кото ¬ риє ведуть до застою, наруше¬нію відтоку жовчі і подразнення кішеч¬ніка, що сприяє розвитку алергічних процесів.
- Сильно обмежуйте або ісключа¬йте з харчування ті продукти, на які у вас виражена ал¬лергія (цитрусові, полуниця, помідори та ін.)
- Уникайте надмірних фізичних навантажень і тривалого перебування на сонці.
- Намагайтеся триматися подалі від квітучих рослин з різкими запахами.
- Якщо у Вашому дачному будинку за зиму з'явилися цвілеві грибки, то треба очистити стіни від цвілі і просушити їх.
- Чи не переохолоджуватися і остерігайтеся протягів! Застуди та інші запальні захворювання дихальних шляхів можуть спровокувати загострення бронхіальної астми.
Просидіти три місяці в приміщенні, рятуючись від палючих променів?