Передчасні пологи відбулися у 3505 жінок

Вагітні жінки, в раціоні яких багато овочів, фруктів і цільних зерен, мають більше шансів народити в строк, ніж харчуються калорійної переробленої їжею, виявили медики з Норвегії.

Дослідники класифікували раціони харчування жінок як "розумний", "традиційний" або "західний". "Розсудливий" раціон складався з сирих і варених овочів, салатів, фруктів і ягід, горіхів , Рослинних масел, продуктів з цільного зерна злаків, птиці і досить кількості води. "Традиційний" складався з вареної картоплі, риби, соусів, маргарину, нежирного молока і приготованих овочів. І, нарешті, "західний" раціон складався з солоних закусок, шоколаду, цукерок, тістечок, картоплі фрі, білого хліба, кетчупу, цукру і солодких напоїв, оброблених м'ясних продуктів і макаронів.

Передчасні пологи відбулися у 3505 жінок, або 5,3 відсотка учасниць. Аналіз показав, що найрідше це траплялося з прихильницями "розумного" раціону, трохи вище був ризик у прихильниць "традиційного", а ось харчуються в "західному" стилі найчастіше народжували передчасно - з 22 по 37 тиждень вагітності.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram