Основні друковані джерела та монографії про тайському боксі.

Про те, як розвинена та чи інша наука, кажуть за кількістю наукових праць, законів, теорем, категорій і закономірностей Про те, як розвинена та чи інша наука, кажуть за кількістю наукових праць, законів, теорем, категорій і закономірностей. Про те, як розвинений спорт говорить кількість змагань і турнірів, чемпіонатів і чемпіонів, тренерів і спортсменів. Тайський бокс в силу свого динамічного розвитку в області бойових мистецтв, вимагає не тільки проведення різного роду спортивних заходів та спортивно-тренувальної діяльності, все це повинно покладатися на наукові праці з тайського боксу - обґрунтовані, доведені і затребувані. У цій статті ми спробуємо розібратися в працях, що стосуються мистецтва і спорту муай тай, будемо торкатися сучасних джерел перекладених російською мовою або написаних російськими фахівцями в даній області.

Перше в Росії посібник з тайського боксу належного обсягу було опубліковано під редакцією С. І. Заяшнікова в 2004 році. У цій книзі в короткому викладі охоплені практично всі грані предмета - історія тайського боксу, традиція і техніка, методика і правила муай тай. Поетапно в короткому порядку описані методи проведення тренувань з тайського боксу.

Історія розвитку тайського боксу у нас в країні починається з 1992 року, коли з ініціативи Сергія Заяшнікова в Новосибірську була створена професійна Російська ліга Муай Тай Історія розвитку тайського боксу у нас в країні починається з 1992 року, коли з ініціативи Сергія Заяшнікова в Новосибірську була створена професійна Російська ліга Муай Тай. Завдяки наполегливості та величезної енергії тоді ще мало кому відомий вид єдиноборства почав набувати все більше число прихильників, а значить і спортсменів. Турніри з тайського боксу, що проходили в сибірської столиці викликали величезний інтерес. Змагання проводилися майже кожен місяць, кочуючи з одного міста в інший.

Інакше справа відбувалася в Мецці тайського боксу за межами Таїланду - Голландії. У січні 1984 року в Амстердамі була створена Європейська і Всесвітня Асоціація Муай Тай, в 1995 році на базі великого зростання і просто грандіозного уваги була створена Всесвітня Рада Муай Тай в Бангкоку, який в свою чергу і спробував об'єднати всі міжнародні та національні професійні організації тайського боксу . У лютому 1995 року РЛМТ (Російська Ліга Муай Тай) ставати членом WMTC, чим і є, по сей день. На чолі всієї цієї діяльності з боку російської держави стояв автор книги «Тайський бокс» - Сергій Заяшніков. Розвиток тайського боксу в Москві і МО в першу чергу просунула ця організація, так само як і тренування з тайського боксу в Москві.

Кожному, хто зацікавиться тренуваннями, з тайського боксу описаними в цьому посібнику, слід добре засвоїти, що вся система підготовки в ній зводиться до вміння вести бій за спортивними правилами Кожному, хто зацікавиться тренуваннями, з тайського боксу описаними в цьому посібнику, слід добре засвоїти, що вся система підготовки в ній зводиться до вміння вести бій за спортивними правилами. Тому в книзі наведені лише ті прийоми тайського боксу, які дозволені сучасними правилами. При читанні даного матеріалу слід звернути увагу на те, що в посібнику наведено класична тайська техніка. Тому, з огляду на індивідуальні особливості кожної людини не потрібно сліпо копіювати і наслідувати, потрібно вивчати і аналізувати. Зміст монографії включає в себе: історію тайського боксу, традиції і ритуали, техніка тайського боксу, тактика муай тай, фізична підготовка при заняттях тайським боксом, психологічна підготовка тайбоксера, тренувальний процес в тайському боксі, травматизм, а також всі необхідні додатки.

Тепер звернемося до так званого майстру тренувань з тайського боксу і автору, досвідченому в питаннях муай тай, Согат Ной Кокламу і його книгам «Основи таїландського боксу», «Поєдинок в таїландському боксі», «Самозахист в стилі тай», «Таїландський бокс для початківців ». В «основи» коротко описана і досить добре проілюстрована базова основа техніки муай тай. Коротка, але чітко описана інформація допоможе закласти теоретичний фундамент, як основу застосування практики. Також в даному виданні охарактеризовані цілі застосування тих чи інших прийомів, в залежності від виконуваних завдань. У «поєдинку» яскраво описана історична сторона становлення і розвитку тайського боксу як виду бойового мистецтва. Підготовлені спеціальні загальнозміцнюючі вправи, які сприятимуть розвитку сили і витривалості, також дані основи тактики ведення бою і тактична підготовка боксера. На основі викладених елементів виведена чітка система використання прийомів тайського боксу в самообороні. «Самозахист в стилі тай» - це більш детальна монографія, про те як і які прийоми муай тай допоможуть в певній ситуації, що склалася, а які доцільно взагалі не застосовувати.

Досить цікава брошурка «Таїландський бокс для початківців» дозволить ознайомитися з прийомами і основною технікою тренувань з тайського боксу, це якесь введення в бойове мистецтво муай тай. В цілому все книги даного автора взаємно доповнюють один одного, а іноді і повторюють. Для загального ознайомлення перед тренуваннями з тайського боксу цілком підійдуть.

Книга Дмитра Щегріковіч «Тайський бокс. Книга тренер »розглядається як якесь наочний посібник для занять з тайського боксу, які максимально наближені до європейської та американської версіями. У книзі охарактеризовано основні удари в тайському боксі, розібрані правила поєдинків, також кілька моментів присвячено стратегії ведення бою. Ця книга з ілюстраціями (на багатьох це робить чарівне вплив).

Книга практикуючого боксера В. Г. Шехова «Тайський бокс собі на втіху» - це теоретичне і практичне посібник, окремою стороною стосується тренувань з тайського боксу, що сказати, та в сої задоволення. Почасти, допоможе сформувати якусь загальну базу муай тай, але тільки описових технічних моментів, для вивчення самооборони цілком підійде.

В В. Чемякін в книзі «Таїландський бокс, робить те ж саме що і попередні автори, докладно описує техніку тайського боксу і проведення тренувань. Окрему увагу варто звернути на відео, яке часто анонсується поряд з даної монографією, даний матеріал це описовий фільм про тайському боксі, цікавий технічний і зручний для перегляду і аналізу - єдиний мінус, низька якість відео картинки.

Невеличка брошура Амана Атілова і Біма Бекман розповідає про «100 кращих прийомах тайського боксу". Матеріал розрахований на тих, хто не дуже любить вчитуватися і мудрувати з великими обсягами тексту, просто не захоплюється читанням.

Новий матеріал, з тайського боксу вийшов в 2012 році «Тайський бокс. Книга тренер »Мартіна фолу містить все, що потрібно, щоб познайомитися з тайським боксом. В даному джерелі можна знайти чіткі покрокові інструкції та ілюстрації бойової техніки, розминку в тайському боксі, розтяжку, стійки в муай тай, різні види ударів і т.д.

Це тільки мізерна частина всіх матеріалів, що стосуються теорії і практики тайського боксу. Теорія теорією, але практика ніколи не завадить. Жодна книга, тим більше по динамічної діяльності не зможе вас навчити тому, чого може навчити досвідчений професійний тренер. Благо тренувань з тайського боксу в Москві і містах Росії безліч. Читаємо і тренуємося. Всім розуму в теорії і майстерності на тренуваннях!